![\"orthopeadic](\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/orthopeadic-myths-orthonow-dr-badia-Miami-Doral.webp\")
<\/p>\nEl Dr. Alejandro Badia, director m\u00e9dico y su equipo m\u00e9dico en OrthoNOW\u2122 Doral, el \u00fanico centro de atenci\u00f3n de urgencia ortop\u00e9dica del sur de Florida, colaboraron recientemente para desacreditar los mitos ortop\u00e9dicos m\u00e1s com\u00fanmente escuchados.<\/p>\n
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Los mitos incluyen:<\/b>\u00a0<\/b><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n\n
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\n<\/b>Verdad:<\/b>\u00a0 \u201cLa presi\u00f3n sobre el nervio medial causa el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano. Esta presi\u00f3n puede deberse a la inflamaci\u00f3n o a cualquier factor que reduzca el tama\u00f1o del t\u00fanel carpiano\u201d, explica el Dr. Badia. Entre los factores que pueden provocar el s\u00edndrome del t\u00fanel carpiano se incluyen el hipotiroidismo, la diabetes, la artritis reumatoide, el embarazo, la obesidad, las lesiones de mu\u00f1eca y los espolones \u00f3seos, y el tabaquismo, ya que puede reducir el flujo sangu\u00edneo al nervio medial. El Dr. Badia recomienda a los pacientes que consulten con un especialista en ortopedia si experimentan hormigueo, debilidad o dolor en los dedos o la mano que reaparece o que no desaparece despu\u00e9s de dos semanas de tratamiento en casa.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n
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\n<\/b>Verdad:<\/b>\u00a0 El "codo de tenista" es un t\u00e9rmino com\u00fan para una afecci\u00f3n causada por el uso excesivo de los m\u00fasculos del brazo, antebrazo y mano, que provoca dolor en el codo. "No es necesario jugar al tenis para padecerlo, pero el t\u00e9rmino se populariz\u00f3 porque puede ser un problema importante para algunos tenistas", afirma Badia. Otro t\u00e9rmino com\u00fan, "codo de golfista", se refiere al mismo proceso que ocurre en la parte interna del codo, lo que el m\u00e9dico podr\u00eda llamar epicondilitis m\u00e9dica. Las lesiones por uso excesivo tambi\u00e9n pueden afectar la parte posterior del codo.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n
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\n<\/b>Verdad<\/b>Aunque algunos m\u00e9dicos recomiendan el uso de un cors\u00e9 o un yeso si los pies a\u00fan presentan una curvatura pronunciada cuando el ni\u00f1o tiene entre 4 y 6 meses, otros m\u00e9dicos consideran que el cors\u00e9 ayuda a corregir los dedos de paloma o acelera el desarrollo de los pies y las piernas hacia una alineaci\u00f3n m\u00e1s correcta. "A medida que los ni\u00f1os crecen y adquieren fuerza muscular y \u00f3sea, muchos creen que la resoluci\u00f3n espont\u00e1nea es el resultado m\u00e1s com\u00fan con poca o ninguna intervenci\u00f3n", afirma el Dr. Gregorio Caban, especialista en ortopedia de pie y tobillo de OrthoNOW\u2122.<\/span>.<\/b><\/b><\/b><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n
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\n<\/b>Verdad:<\/b>\u00a0 La osteoporosis, la mala alimentaci\u00f3n, la pr\u00e1ctica deportiva, la edad avanzada, la posmenopausia y la disminuci\u00f3n de la masa muscular aumentan el riesgo de fractura. Muchas veces, el paciente puede mover la zona donde se produjo la fractura. La falta de movimiento no significa que no se haya producido una fractura. "Se debe realizar una evaluaci\u00f3n que incluya un examen f\u00edsico, radiograf\u00edas y una conversaci\u00f3n sobre c\u00f3mo se produjo la lesi\u00f3n", afirma el Dr. Badia. En algunos casos, el m\u00e9dico podr\u00eda solicitar una tomograf\u00eda computarizada.<\/span><\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n
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\n<\/b>Verdad<\/b>El crujido de las articulaciones y el chasquido de los nudillos son un fen\u00f3meno interesante y poco comprendido. \u00abExisten muchas teor\u00edas sobre por qu\u00e9 las articulaciones crujen o hacen crujir, pero se desconoce la causa exacta\u00bb, afirma el Dr. Badia. No se ha demostrado que el crujido de los nudillos sea perjudicial ni beneficioso. M\u00e1s concretamente, el crujido de los nudillos no causa artritis; sin embargo, se han registrado casos aislados de lesiones de cart\u00edlago debido a esta actividad vigorosa.<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n
\n<\/b>Verdad:<\/b> \u00a0\u201cSe debe usar hielo despu\u00e9s de una lesi\u00f3n para reducir la inflamaci\u00f3n y aliviar el dolor. Se debe usar calor antes del ejercicio para calentar y estirar los tejidos blandos lesionados; sin embargo, tanto el hielo como el calor tienen efectos similares al ayudar a mejorar el riego sangu\u00edneo en la zona lesionada mediante mecanismos ligeramente diferentes\u201d, sugiere el Dr. Tarik Husain, cirujano ortop\u00e9dico y especialista en medicina deportiva certificado por la junta de OrthoNOW\u2122.<\/span>\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n