{"id":2949,"date":"2025-05-07T15:39:52","date_gmt":"2025-05-07T15:39:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orthonowcare.com\/how-being-overweight-increases-the-risk-of-orthopedic-injuries\/"},"modified":"2025-09-09T05:21:38","modified_gmt":"2025-09-09T10:21:38","slug":"how-being-overweight-increases-the-risk-of-orthopedic-injuries","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/how-being-overweight-increases-the-risk-of-orthopedic-injuries\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo el sobrepeso aumenta el riesgo de lesiones ortop\u00e9dicas"},"content":{"rendered":"<p>Cuando visite a su m\u00e9dico de cabecera o especialista, es muy probable que el tema de su peso forme parte de la conversaci\u00f3n. Mantener un peso saludable mediante una dieta nutritiva y equilibrada y un programa de ejercicio adecuado protege contra muchos problemas de salud. El sobrepeso o la obesidad se relacionan con muchos problemas de salud cr\u00f3nicos, y estas afecciones afectan a todos los \u00f3rganos del cuerpo. Las articulaciones pueden verse sometidas a un gran estr\u00e9s si tiene sobrepeso u obesidad. Es importante saber exactamente c\u00f3mo el sobrepeso afecta a las articulaciones para que pueda tomar decisiones informadas y proactivas sobre su salud.<\/p>\n<h2 id=\"definitions-of-overweight-and-\">Definiciones de sobrepeso y obesidad<\/h2>\n<p>Una persona con sobrepeso tiene un \u00edndice de masa corporal (IMC) de 25,0 a 29,9. Un IMC superior a 30 se considera obesidad. Otra forma de definir el sobrepeso u obesidad es por la cantidad de peso adicional sobre el rango ideal. Una persona que pesa entre 20 y 39 libras m\u00e1s que su peso ideal tiene obesidad leve, y una persona que pesa entre 40 y 99 libras m\u00e1s que su peso ideal tiene obesidad moderada. Una persona que supera en 100 libras o m\u00e1s su peso ideal se considera obesidad m\u00f3rbida.<\/p>\n<h3 id=\"chronic-pain\">Dolor cr\u00f3nico<\/h3>\n<p>Las personas de cualquier edad con sobrepeso pueden desarrollar dolor cr\u00f3nico en el sistema musculoesquel\u00e9tico. En la edici\u00f3n de noviembre de 2014 de <a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/tag\/aaos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortop\u00e9dicos<\/a>Los investigadores explicaron que <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2939953\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Los adolescentes obesos experimentan m\u00e1s dolor cr\u00f3nico<\/a> en ciertas regiones corporales, en comparaci\u00f3n con personas de peso normal. En las personas mayores, las personas obesas tienen el doble de riesgo de sufrir dolor en los tejidos blandos y las articulaciones. El dolor es notoriamente dif\u00edcil de controlar, y quienes padecen dolor cr\u00f3nico tienen una calidad de vida reducida.<\/p>\n<h3 id=\"increased-risk-of-osteoarthrit\">Mayor riesgo de osteoartritis<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/arthritis-faqs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Osteoartritis<\/a> Es una enfermedad articular causada por un desgaste excesivo. Es una afecci\u00f3n progresiva que empeora con el tiempo. Por cada libra de peso adicional, se ejercen cuatro libras m\u00e1s de presi\u00f3n sobre las rodillas, los tobillos y las caderas. El peso adicional aumenta el desgaste de estas articulaciones. <a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/treatment-areas\/hip-knee-care\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La rodilla es la articulaci\u00f3n m\u00e1s afectada.<\/a> En cuanto a la obesidad y la artritis, el exceso de carga biomec\u00e1nica que soporta la rodilla acelera el desgaste habitual que experimentan las personas con la edad. Una vez que el cart\u00edlago se desgasta, ser\u00e1 necesario someterse a una cirug\u00eda de reemplazo articular. Esta es una operaci\u00f3n importante. Perder tan solo el 101% de su peso corporal podr\u00eda reducir el riesgo de desarrollar osteoartritis en articulaciones que a\u00fan no est\u00e1n afectadas por la afecci\u00f3n.<\/p>\n<h3 id=\"higher-risk-of-musculoskeletal\">Mayor riesgo de lesiones musculoesquel\u00e9ticas<\/h3>\n<p>Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de <a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/consultations\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Experimentar una lesi\u00f3n en los tejidos blandos<\/a> Las personas con sobrepeso tienen un riesgo 15% mayor de sufrir una lesi\u00f3n musculoesquel\u00e9tica. Las personas obesas tienen un riesgo 48% mayor de sufrir una lesi\u00f3n \u00f3sea o articular. Este aumento del riesgo se observa en todos los grupos de edad, incluidos los ni\u00f1os.<\/p>\n<h3 id=\"surgical-complications\">Complicaciones quir\u00fargicas<\/h3>\n<p>Las personas con sobrepeso u obesidad tienen un tiempo de recuperaci\u00f3n m\u00e1s largo y un mayor riesgo de complicaciones despu\u00e9s de cualquier tipo de cirug\u00eda. En las personas con sobrepeso y obesidad, los huesos tardan m\u00e1s en sanar despu\u00e9s de una fractura. La curaci\u00f3n de los tejidos blandos tambi\u00e9n es m\u00e1s lenta. Si bien el sobrepeso o la obesidad no impiden que alguien se someta a una cirug\u00eda ortop\u00e9dica, muchos cirujanos recomiendan bajar de peso antes de la cirug\u00eda para facilitar un mejor resultado quir\u00fargico.<\/p>\n<p>En OrthoNOW, nos comprometemos a brindarle la informaci\u00f3n necesaria para que pueda tomar decisiones informadas sobre su salud. Estamos aqu\u00ed para ayudarle a lograr y mantener un peso saludable. Nuestros especialistas en ortopedia est\u00e1n listos para ayudarle a reducir el riesgo de lesiones ortop\u00e9dicas para que pueda disfrutar de una mejor calidad de vida.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/doral-lp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00bfCu\u00e1ndo debo acudir a una sucursal de OrthoNOW?<\/a><\/p>\n<p>Nuestro <a href=\"https:\/\/www.orthonowcare.com\/es\/rehab\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centro de rehabilitaci\u00f3n OrthoNOW<\/a> Ofrece un entorno cl\u00ednico ambulatorio privado para fisioterapia y terapia ocupacional donde la calidad de la atenci\u00f3n y la satisfacci\u00f3n del paciente son nuestros principales objetivos. Llame <a class=\"phone\" role=\"button\" href=\"tel:13055377275\">(305) 537-7275<\/a> Para hacer una cita.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>When you visit your primary care doctor or specialist, chances are good that the topic of your weight will be a part of the discussion. Maintaining a healthy body weight through a nutritious and balanced diet and a reasonable fitness regimen has protective effects against many health problems. 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