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Ejercicios Que Las Personas Mayores Deben Evitar A Toda Costa

noviembre 29, 2021 by OrthoNOW

El buen estado físico tiene muchos beneficios para la salud. El ejercicio ayuda especialmente a las personas de edad avanzada a evitar enfermedades. El ejercicio puede prolongar la vida debido a los beneficios para la salud. Sin embargo, a medida que se avanza en edad, algunas actividades pueden resultar perjudiciales en lugar de ser beneficiosas…. Read More »

Ejercicio Infantil: ¿Cuánto Es Demasiado?

noviembre 29, 2021 by OrthoNOW

El ejercicio es bueno para el cuerpo. Sin embargo, también puede ser perjudicial, especialmente si es excesivo. Para la mayoría de los niños, jugar y saltar proporciona suficiente ejercicio para mantenerlos saludables. Sin embargo, algunos niños participan en deportes organizados. Estos niños corren el riesgo de hacer ejercicio en exceso. Esto se debe a que… Read More »

Ejercicios Para Realizar Si Debe Permanecer Sentado Durante Mucho Tiempo

noviembre 29, 2021 by OrthoNOW

En los últimos años, la mayoría de las personas han adoptado un estilo de vida sedentario. Gran parte de la gente pasa largas horas trabajando sentada. A veces, esto puede provocar problemas de salud. Estos son algunos de los ejercicios que usted puede hacer si siempre pasa demasiado tiempo sentado: Plancha Puente de Glúteos Sentadillas… Read More »

¿Sufre Dolor de Cuello Trabajando en la Oficina en Casa? Qué Hacer

noviembre 29, 2021 by OrthoNOW

La naturaleza de nuestro trabajo a veces nos pone en un gran riesgo para la salud. Para la mayoría de las personas que realizan trabajos de escritorio sedentarios, las molestias y el dolor de cuello pueden ser un problema común, especialmente si pasan largas horas sentados en el escritorio. Esto se debe a las posturas… Read More »

mymedicalimages anuncia una asociación estratégica con OrthoNOW

septiembre 3, 2021 by OrthoNOW

mymedicalimages y orthonow

Elevando el nivel de la atención ortopédica Permitir que los pacientes y los médicos compartan instantáneamente imágenes de diagnóstico a través del sistema seguro en la nube mymedicalimages se ajusta a nuestra competencia principal de brindar atención ortopédica rápida. mymedicalimages.com se ha asociado con OrthoNOW, una red de centros de atención ortopédica inmediata con sede… Read More »

¿Listo para el regreso a clases?

agosto 19, 2021 by OrthoNOW

Es importante asegurarse de que sus hijos estén preparados para volver a la escuela. Eso incluye tomar medidas preventivas para la salud ortopédica pediátrica. Estos son algunos consejos para el cuidado ortopédico: Elija una mochila liviana – si la mochila es demasiado pesada o se usa incorrectamente, podría causar problemas a los niños y adolescentes,… Read More »

7 pilares para prevenir o ralentizar la progresión del Alzheimer y la demencia

junio 28, 2021 by OrthoNOW

Se estima que 5.8 millones de estadounidenses vivían con la enfermedad de Alzheimer (AD, por sus siglas en inglés) en 2020, que también es la sexta causa de muerte en los Estados Unidos. El Alzheimer es común entre las personas mayores y está relacionado con la demencia, una condición que resulta en la pérdida de… Read More »

Actividad física para tratar la artritis

abril 9, 2021 by OrthoNOW

Casi una cuarta parte de la población estadounidense sufre de artrosis, una enfermedad en la que el desgaste crónico del cartílago produce articulaciones rígidas, hinchadas y dolorosas. La artritis empeora con el tiempo y, si no se interviene, puede llegar a ser lo suficientemente grave como para limitar las actividades o inmovilizarlo por completo. Para… Read More »

El deporte femenino y las lesiones asociadas

marzo 23, 2021 by OrthoNOW

En las escuelas secundarias de todo el país, las chicas están aumentando su participación en los deportes. Mientras que las investigaciones anteriores mostraban que era más seguro para las atletas femeninas entrenar sus cuerpos a niveles de fuerza más bajos que los atletas masculinos, esta línea de pensamiento parece haber venido de una perspectiva social… Read More »

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